Lundi 1er Mars.
Footing de récupération en groupe avec Manu, Yannick, Bruno, Thierry et Alexis. 1h à 12km/h. Les jmabes étaient plutot bonnes mais j'ai préferé me contenter d'un footing lent car dimanche premier gros objectif de la saison à Fleurbaix.
Objectif : En dessous de 34' pour me qualifier au championnat de france du 10km à Ivry en Avril.
Premier petit bilan de la saison avant le premier objectif de cette saison 2010.
Janvier/ Fevrier : 10km de Lievin : 3eme en 35'20, 10km200. Benoit fait 2eme.
Cross de Montigny en gohelle : 6eme, Benoit 4eme.
10km de Flines les raches : 6eme en 34'30, 10km200. Benoit 4eme, Sebastien 21eme.
Cross régional de Auby : Qualification de l'équipe senior pour les pré-france.
10km de Sebourg : 12eme en 36'50, parcour trés sinueux,et rempli de boue. Benooit 10eme.
Pré-france de Cross : à oublier.
5km de Lens : 5eme en 17'25, Benoit 7eme sur le 10km et Sebastien 12eme.
Ce dimanche 7 Mars, gros objectif pour moi,j'aimerai vraiment passer sous ces 34'. Je suis trés motivé, je donnerai tout, je suis remonté à bloc. Vivement le départ dimanche. Avec Benoit et Alexis on fera tout pour. Allez les gars!!!!